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    2. Innere Balance – CDs, Bücher, LPs und mehr

    Ihre Suche nach "innere Balance" ergab 178 Treffer

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    Karla Tomaschewski: Der Grounding Guide für Einsteiger - Erdung in 7 Schritten: Die Komplettanleitung zum bewussten Erden für ganzheitliche Gesundheit, Naturverbundenheit, mehr Lebensenergie & innere Balance, Buch

    Karla Tomaschewski
    Der Grounding Guide für Einsteiger - Erdung in 7 Schritten: Die Komplettanleitung zum bewussten Erden für ganzheitliche Gesundheit, Naturverbundenheit, mehr Lebensenergie & innere Balance

    Erdung: In 7 einfachen Schritten zu einer geerdeten und ausgeglichenen Lebensweise mit ganzheitlichem Wohlbefinden gelangen Fühlen Sie sich oft unruhig, reizbar und irgendwie nicht recht im Gleichgewicht…

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    Stefanie Kathi Baader: Achtsamkeit, Buch

    Stefanie Kathi Baader
    Achtsamkeit

    Das große Buch über Achtsamkeit von Stefanie Kathi Baader Du möchtest aufmerksamer, gelassener und glücklicher durchs Leben gehen - einfach im Hier und Jetzt leben? Die Achtsamkeits- und Yogalehrerin St…

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    Ines Georgescu: Herzensangelegenheiten in kleinen Gesten, Buch

    Ines Georgescu
    Herzensangelegenheiten in kleinen Gesten

    Das Buch Herzensangelegenheiten in kleinen Gesten. Das Streben nach Selbstliebe und Selbstfürsorge ist nicht bloß ein Akt des persönlichen Wohlbefindens, sondern ein tiefgreifender Prozess, der Motivation…

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    Melanie Ibrahimi: 50 Workouts - Yin Yoga, Buch

    Melanie Ibrahimi
    50 Workouts - Yin Yoga

    Mit dem Körper den Geist entspannen Zur Ruhe kommen, Stress abbauen, regenerieren - Yin Yoga ist perfekt, um deinem Körper eine Auszeit zu geben. - Was Yin Yoga besonders macht: Den Stil kennzeichnen En…

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    Diana Kluge: Weihnachtliche Harmonie, Buch

    Diana Kluge
    Weihnachtliche Harmonie

    "Weihnachtliche Harmonie: Ein Ausmalbuch für innere Balance und Gemütlichkeit" entführt die Leser in eine Welt der besinnlichen Stimmung und inneren Ausgeglichenheit während der Weihnachtszeit. Die Seiten…

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    Susanne Lieb: Gib deiner Seele ein Zuhause, Buch

    Susanne Lieb
    Gib deiner Seele ein Zuhause

    Geschenke für mehr Lebensfreude, Glücksgefühle und Achtsamkeit im Alltag

    Inspirierender Aufsteller mit Impulsen und Rezepten rund um Achtsamkeit & Selfcare Illustriertes Aufstellbuch für Körper, Geist und Seele Mit Entspannungsübungen, Yoga-Übungen, Weisheitsgeschichten, Ba…

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    Kira Willey: Entspannt wie ein Panda, Buch

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    Entspannt wie ein Panda

    Gemeinsam mit Kindern achtsam und gelassen durch den Tag: Übungen und Rituale Die 30 praxis-erprobten Achtsamkeitsübungen helfen Kindern, sich zu entspannen, zu fokussieren und Stress abzubauen! Alle Übu…

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    : Lichtblicke für die Seele, Buch

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    Stimmungsvoller Aufsteller mit Impulsen für Achtsamkeit und positives Denken Für mehr innere Balance im Alltag Aufstellbuch mit atmosphärischen Fotos, Achtsamkeitsübungen und entspannenden Affirmatione…

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    Gustav Dobos: Essen für die Seele, Buch

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    Essen für die Seele

    Essen macht glücklich, vertreibt Ängste und führt uns zu innerer Stabilität. Mit gezielter Ernährung können wir Depressionen eindämmen, die Nerven stärken und die Stimmung heben. Wenn das Gehirn die beste…

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    Angelika Grubert: Die 50 besten Spiele zur Selbstregulation, Buch

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    Die 50 besten Spiele zur Selbstregulation

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    Wenn es in der Gruppe hoch her geht: Spiele, die helfen! Uneins über die Spielregeln und schon wird es laut: In Konfliktsituationen die eigenen Gefühle auszudrücken, ohne andere zu verletzen, ist für Kin…

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    Opus 5: Progression, CD

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    Das 2011 gegründete All-Star-Quintett beweist mit Eigenkompositionen und einem intelligenten, leidenschaftlichen und geschlossenen Vortrag, dass es in einer Reihe zu sehen ist mit Art Blakey and the Jazz …

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    : Zeit für Achtsamkeit 2025 - Mehr Gelassenheit, Flow und innere Balance für jeden Tag - Tagesabreißkalender zum Aufstellen oder Aufhängen, KAL

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    Mehr innere Ruhe durch Achtsamkeit Haben Sie sich nicht schon immer gewünscht, ruhiger, gelassener und weniger gestresst zu sein? Achtsamkeit ist der Schlüssel dazu! Dieser Kalender ist gespickt mit Kur…

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    Miriam Phillip: Der Chakra Code: Wie Sie in 7 Schritten die Energien der Chakren entfesseln, zu innerer und äußerer Balance finden und spirituelles Wachstum erfahren - inkl. gratis Workbook & Chakra-Challenge, Buch

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    Der Chakra Code: Wie Sie in 7 Schritten die Energien der Chakren entfesseln, zu innerer und äußerer Balance finden und spirituelles Wachstum erfahren - inkl. gratis Workbook & Chakra-Challenge

    Der Chakra-Code: Mit ganzheitlicher Energiearbeit in sieben Schritten zu innerer und äußerer Balance gelangen Haben Sie manchmal das Gefühl, dass es irgendwie nicht so recht "rund läuft" in Ihrem Leben? …

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    Genieße Momente der inneren Ruhe und des Loslassens, während du dich von den wohltuenden Klängen dieser CD tragen lässt. Ob für Meditation, Yoga oder einfach zum Abschalten nach einem langen Tag – »Body &…

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    Jobi Riccio: Whiplash, CD
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    Jobi Riccio
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    Die in Nashville ansässige Singer-Songwriterin Jobi Riccio (she/they) liefert mit »Whiplash« ihr Debütalbum ab. Jobi berührt Themen wie Selbstliebe, Bewältigung vergangener Traumata, Überwindung von Unsic…

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    Jobi Riccio: Whiplash (Clear Coke Bottle Vinyl), LP
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    Sabine Nunius: Dauernervosität überwinden, Buch

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    Gelegentlich nervös werden, sich unruhig fühlen, eine stressige Phase durchleben - wer kennt das nicht? Wenn jedoch das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung, von Gefordertwerden und Loslassen aus d…

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    Marcel Clementi: Good Vibes Yoga, Buch

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    Finde mit Marcel Clementi zu deiner Good-Vibes-Routine! Der international erfolgreiche Yoga-Lehrer Marcel Clementi ist durch seine Youtube-Videos und seinen Good Vibes-Podcast bekannt geworden. Er zei…

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    Annemarie Herzog: Die Räucher-Apotheke für die Seele, Buch

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    Räuchern ist Balsam für die Seele. Denn kein Sinn wirkt so direkt auf unser Gefühlsleben ein wie der Geruch. Annemarie Herzog wurde das traditionelle Wissen über den Einsatz der verschiedenen Kräuter, Höl…

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    Peter A. Levine: Sprache ohne Worte, Buch

    Peter A. Levine
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    Dr. Peter A. Levine, soeben für sein Lebenswerk ausgezeichnet vom amerikanischen Verband der Körpertherapeuten, ist einer der bedeutendsten Traumaforscher unserer Zeit. Seine Bücher sind internationale Be…

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